L’allaitement (ou l’allaitement à la poitrine) peut être utilisé comme méthode de contraception si : vous n’avez pas eu de règles (ou de menstruations) depuis l’accouchement, vous avez accouché au cours des 6 derniers mois, vous nourrissez votre bébé uniquement avec du lait maternel et vous allaitez (ou allaitez à la poitrine) toutes les 4 heures pendant la journée et toutes les 6 heures pendant la nuit. Lorsque vous allaitez (ou allaitez à la poitrine) selon cet horaire, les hormones (ou substances chimiques) naturellement présentes dans votre corps changent temporairement afin d’empêcher la libération d’un ovule (l’ovulation) pendant que vous nourrissez votre nouveau-né. Sans libération d’un ovule, votre corps n’aura pas non plus de règles (ou de menstruations).

Lorsqu’elle est utilisée avec soin et que toutes les conditions sont respectées de façon constante, cette méthode peut être efficace à 98 % pour prévenir une grossesse et elle est gratuite!